Diététique

Courir pour maigrir : quelques conseils et vérités

Vous avez décidé de courir dans le but de maigrir ? Voici quelques questions-réponses pour démêler le vrai du faux…

Il y a comme une odeur de printemps dans l’air, les jours rallongent et sur le pavé, les semelles des…

La ceinture marathon préférée de l’équipe de rédaction Jogging-Plus est celle permettant d’emporter des petits bidons de boisson, et des…

Sylvain a décidé de courir pour perdre du poids. Après six mois de jogging, les résultats sont mitigés. « Je…

Antoine court 3 fois par semaine. Et une fois par semaine, le lundi, il fait son jogging le matin, à…

La première fois que j’ai goûté les MuleBar, c’était à l’arrivée de la course Paris-Saint-Germain le 30 mai dernier. A…