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Trail du Lou 2023, L’Honor-de-Cos (Tarn et Garonne)

Trail du Lou
Vendredi 14 juillet 2023
Ville de départ :
82130 - L'Honor-de-Cos (itinéraire)

Région / département :
Occitanie / Tarn et Garonne
300 finishers
(toutes distances)
Courses proposées :

- Trail découverte 15 km
- Trail court 25 km (Plan d'entraînement trail)
- Marche nordique 8 km
- Randonnée 8 km
Les petits plus :
Propice à la perf.

Logements aux alentours
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Trail du Lou

Message des organisateurs
«Trail Alpha 25km « Un parcours casse-pattes par excellence »
Ravitaillements : km 9 et km 18 (solide et liquide)
Profil : 24,5 km, 980 m +, 9,3% de route goudronnée
Sans grande difficulté technique, ce parcours vous propose un véritable enchainement de montées-descentes. Un trail exigeant qui nécessite une bonne préparation pour les coureurs novices. Pour les plus expérimentés, ce parcours est l’occasion de travailler l’explosivité et les relances pour venir à bout des 980m de dénivelé positif. Le tracé se compose de près de 90% de portions en chemins ou monotraces laissant une très faible part de section sur route.
Trail Bêta 15km « Pour une découverte musclée »
Ravitaillements : km 5,5 et km 9 (solide et liquide)
Profil : 15 km, 500 m +, 8% de route goudronnée
Ce trail permet au plus grand nombre de venir se challenger. Malgré sa distance plus courte, ce tracé n’en reste pas moins exigeant, les successions de montées et de descentes en font un véritable trail. Le parcours est modifié à plus de 30% par rapport aux années précédentes laissant la part belle aux chemins et monotraces plus sauvages. Là aussi, moins de 10% de portions de route sur ce tracé.
Randonnée / marche nordique 8km « Pour une balade sur les coteaux de Loubéjac »
Profil : 8,5 km, 300 m+, 26% de route goudronnée
A la différence des précédentes éditions, le tracé ne traverse plus de route départementale. Accessible à tous, vous pourrez admirer le point de vue de Loubéjac et flâner avec des chevaux, des ânes et des vaches. Vous emprunterez tout type de terrain : des chemins, monotraces, de la route et passerez près de vergers, des forêts, des lacs et aussi la fameuse « côte à la corde ».»

Pensez à votre licence ou certificat médical (explications / modèle)
Contact organisateur
- Tél : +33(0)7 83 52 69 74
- Site officiel
Envoyez un message à l'organisateur
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Résultats
Retrouvez les résultats du Trail du Lou sur Jogging-Plus ou sur le site de l’épreuve
- Classement Trail du Lou 2020 (272 arrivants) : Trail 21 km, Trail 12 km
- Classement Trail du LOU 2019 (225 arrivants) : Trail 21 km, Trail 12 km

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