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Entrainement
Entrainement à la course à pied : conseils, courir pour maigrir, plans marathons, plans semi, etc.
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Pourquoi un certificat médical obligatoire pour la course à pied?
Lors de toute inscription à une course officielle, vous devrez obligatoirement fournir la photocopie d’un certificat médical de « non…
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Plans d’entraînement 10 km gratuits
Jogging-Plus est heureux de vous faire bénéficier de plans d'entraînement 10 km gratuits.
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Plans d’entraînement 100 km gratuits
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