Courses & trails
CrossRoad de Coignières 2020 (Yvelines)
CrossRoad de Coignières
DATE NON COMMUNIQUEE
Edition précédente : 20 septembre 2020
Courses proposées :
- 10 km sur route (Plan d'entraînement 10km)
- Semi-marathon ou 20 km (Plan d'entraînement semi marathon)
- Trail découverte 10 km
- Marche nordique 10 km
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Message des organisateurs
«Course ouverte à partir de 16 ans. Plusieurs formats proposés :- une course route de 10 km. Circuit facile avec moins de 50 m de D+
- un Trail de 10 km en forêt principalement. Circuit technique, nombreux singles et 150m de D+
- Route + Trail : une course de 20 km, circuit technique reprenant les caractéristiques des 2 précédentes courses avec ravitaillement au 10ème km au moment du chrono entre les deux courses
- Marche nordique de 10 km en forêt principalement. Circuit technique, nombreux singles et plus de 150mD+»
Pensez à votre licence ou certificat médical (explications / modèle)
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